像学习电商公式那样，先知道要表达什么，再看每个语法零件负责什么。知识树负责“是什么”，组装路线负责“怎么用”。
为安全起见不会自动覆盖，请先导出备份。
使用原109节点网站的同一个邮箱和密码。密码只会由浏览器交给 Supabase，不能发到聊天里。